Plus il fait chaud, moins les humains dorment correctement.

Résultat, « des températures plus élevées réduisent bel et bien le sommeil en retardant son apparition ».

Du fait du rythme circadien du corps humain, celui-ci a en effet besoin de se rafraîchir chaque nuit pour permettre un sommeil de qualité. Le problème est que « le réchauffement climatique augmente les températures nocturnes encore plus rapidement que celles du jour, ce qui rend le sommeil plus difficile », résume The Guardian dans son article sur le sujet.

Et les humains ne montrent aucun signe d'adaptation.

Rappelons notamment qu’entre une rue chaude en milieu urbain et un espace vert, les écarts de température peuvent varier jusqu’à 5, voire 10° C, selon les vagues de chaleur.