Un exemple de personne qui veut une transformation durable et désirable.

« Lorsque tu es un athlète, tu apprends à être performant dans un domaine. Gérer son temps, se concentrer, planifier, travailler en équipe… Ce sont aussi des qualités particulièrement utiles lorsqu’on est un activiste. Je pense que je serais moins efficace si je n’avais pas été sportif. »

Il aspire que des célébrités plus importante que lui (+ de 3/10) prennent aussi le relais.

Voilà :)

The calories burnt is nearly unrelated to the lifestyle.

Chronic inflammation is one of the major contributors to many serious diseases.

The immune system over commits with a lot of available calories. The body produces also cortisol.

Working out restores a physical balance in the body.

Obesity is in contrast caused by overeating. "Humans are mad for calories".

So working out does not really help to lose fat, but it gives the body more balance, make human more resilient and prevent the diseases.

L'article me semble de qualité pour une introduction à l'apnée.

Ups. La coupe du monde du Quatar n'était pas neutre en carbone?

Je poses cela là, à tous ceux qui diront "on se savais pas" car ils ont été pris de court. Ainsi, trop tard pour boycotter... Cette compétition sera aux États-Unis, Canada et Mexique, avec les vols aériens qui s'ensuit pour suivre les matchs.
Nous sommes en 2023 pour 2026. Vous avez donc 3 ans pour être informé et prendre une décision en toute connaissance de cause.

En termes d’endurance, cependant, l’humain est roi au sein du vivant ; notamment par sa formidable capacité à évacuer la chaleur via la transpiration et son évaporation

Dans le cadre de l'ultra trail du Mont Blanc:

La marche est en effet énergétiquement plus efficace que la course dans ces conditions.